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Isabelle Salazar - Thérapie à Valence dans la Drôme

Isabelle Salazar

Accompagnement thérapeutique à Valence dans la Drôme

Bienvenue dans mon cabinet de thérapie narrative. Je suis Isabelle Salazar, thérapeute dédiée à votre épanouissement personnel. Dans un monde en perpétuel mouvement, il est parfois nécessaire de s'accorder une pause, un espace de parole sécurisant pour retrouver son équilibre intérieur et surmonter les épreuves de la vie.

Mes accompagnements

1

Thérapie narrative​

La thérapie narrative est une approche respectueuse et non pathologisante qui considère que nos vies sont façonnées par les histoires que nous nous racontons sur nous-mêmes. Parfois, ces récits sont "dominés" par l'échec, la peur ou la tristesse, ce qui nous enferme dans une vision limitée de notre potentiel.

2

Photo-langage

Le photolangage est une méthode de médiation qui utilise des photographies comme support de communication. Parfois, mettre des mots sur un mal-être ou un blocage est complexe. L'image agit alors comme un "pont" entre votre inconscient et votre parole consciente.

3

Atelier mémoire

L’atelier mémoire est un espace de stimulation ludique et cognitif.

Je l'organise en groupe restreint.

Mon approche vise à entretenir les capacités de mémorisation tout en renforçant la confiance en soi et le lien social.​​

         

   Les motifs de consultation

Que vous traversiez une période de crise ou que vous souhaitiez entamer une démarche de connaissance de soi, je vous accompagne sur des thématiques variées :

  • Gestion du stress et de l’anxiété : Retrouver la sérénité au quotidien.

  • Confiance en soi et estime de soi : Apprendre à s'aimer et à s'affirmer.

  • Difficultés relationnelles : Améliorer ses échanges, que ce soit en couple ou en famille.

  • Accompagnement au changement : Transitions de vie professionnelles ou personnelles, ruptures, deuil.

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